Autor: Lucas Godoy

Estudo sobre exercícios para idosos avaliou uma rotina diária de 4 minutos e encontrou melhora em testes de mobilidade e equilíbrio.

Entenda o que é preconceito e como o estresse ligado à discriminação pode afetar a saúde mental, segundo palestra no Neuro 2026.

Parasitas no peixe cru: entenda por que limão não elimina Anisakis, quais são os sintomas e como congelamento e cozimento reduzem o risco.

Frigideira antiaderente de cerâmica ou teflon: entenda a durabilidade, os limites de calor e os cuidados para usar e limpar.

SUS nas eleições de 2026: compare propostas de Lula e Flávio para filas, agendamento digital, Farmácia Popular e canetas emagrecedoras.

Emagrecer após os 50 exige cuidado com dietas muito restritivas. Entenda por que perder peso não significa perder apenas gordura.

UFPI oferece clareamento dental gratuito em Teresina. Saiba onde perguntar sobre vagas, quando são os atendimentos e como funciona o tratamento.

Vacinação infantil contra covid-19: só 5% completaram três doses. Entenda as idades previstas, os dados de segurança e a proteção.

Outubro Rosa 2026: palestra em Assis Brasil abordou autocuidado e proteção das mulheres. Entenda o significado e a origem da campanha.

Estudo sobre vacinação infantil mostra como mapas localizam crianças sem vacina e por que pesquisas e registros ainda deixam grupos de fora.

Menopausa: entenda sintomas, idade mais comum e orientações de especialistas para cuidar da alimentação, da saúde mental e do sono.

Eleições 2026: financiamento do SUS teve pouco espaço na campanha. Entenda o orçamento previsto, as funções do sistema e o desafio do envelhecimento.