Dicas de Saúde

Especialista explica como o sono participa da recuperação muscular e por que o descanso deve fazer parte da rotina de treinos.

Unhas que quebram ou descamam nem sempre indicam deficiência alimentar. Entenda por que o diagnóstico exige avaliação dermatológica.

Alicates compartilhados e kits pessoais sem limpeza podem transmitir infecções. Dermatologista explica o risco durante a manicure.

Ciclistas de Caruaru percorreram 1.600 km até a Bahia em ação do Setembro Amarelo pela valorização da vida e saúde mental.

STF decidiu que mães adotivas terão 120 dias de licença remunerada, sem limite de idade da criança adotada.

Sesi Bauru e Pinheiros estão nas semifinais do Paulista feminino de vôlei; três equipes disputam duas vagas restantes.

Atividades ao ar livre, menos telas e consultas regulares integram os cuidados com a miopia infantil, segundo oftalmologista.

Onda de calor prevista para até 41ºC recoloca ventiladores em uso; CNN Brasil alerta para poeira acumulada nos aparelhos.

Brasília terá máxima de 30°C e umidade de até 39% neste sábado, sem previsão de chuva relevante.

Estudos sobre cinco ervas para ansiedade têm evidências diferentes; kava exige atenção por relatos de lesão hepática.

Mochila criada na China detecta fadiga em músculos das costas e aplica massagem adaptativa, com resultados iniciais em 15 voluntários.

Projeto Escola do Povo abre três escolas municipais de Porto Velho para atividades comunitárias, esportivas e de saúde e bem-estar.