Dicas de Saúde

Estudo associa 8 horas sentado a IMC mais alto. Entenda o sedentarismo e como fazer pausas e ajustar a postura no trabalho.

Conservação de alimentos: como organizar a geladeira, guardar comida pronta e descongelar carnes com segurança.

Prisão de ventre: entenda como adiar a evacuação, fazer força e passar muito tempo no vaso podem dificultar a ida ao banheiro.

Longevidade saudável: entenda o papel dos hábitos, os limites dos produtos antienvelhecimento e por que não há garantia de viver até os 100 anos.

Gravidez após aborto espontâneo: mãe relata nova gestação, enquanto texto explica o que é a perda gestacional e seus fatores de risco.

Dor na relação após os 50 pode ter relação com a menopausa, mas também outras causas. Entenda os sintomas e as opções de cuidado.

Insônia: entenda os sintomas, possíveis causas, medidas para melhorar o sono e quando a dificuldade para dormir exige avaliação médica.

Saúde bucal infantil: teatro gratuito vai a escolas de Valinhos em 21 e 22 de outubro. Veja horários e cuidados abordados.

Lara Colturi terá novos profissionais na equipe de esqui. Entenda quando começa a temporada, quem são seus treinadores e por que compete pela Albânia.

Fechar a tampa antes da descarga do vaso sanitário pode reduzir gotículas no banheiro. Entenda como a descarga funciona e quais cuidados ajudam.

Marília distribui 31.500 kits de higiene bucal a alunos. Entenda o que vem no kit e como cuidar dos dentes no dia a dia.

Gordão da XJ mostrou treino com a noiva após perder mais de 140 kg. Entenda o peso informado, a rotina de exercícios e a dúvida sobre bariátrica.