Terapeuta ocupacional da SPDM orienta a combinar atividades produtivas, lazer e exercícios conforme cada fase da doença.
Uma rotina organizada pode ajudar pessoas com Alzheimer a permanecerem ativas e a participar de atividades ao longo do dia e da semana. A orientação foi apresentada pela terapeuta ocupacional Dra. Alexandra Martini de Oliveira em conteúdo publicado pela SPDM em 25 de setembro de 2026.
Segundo a especialista, a programação deve reunir atividades produtivas, momentos de lazer e exercícios físicos. A escolha precisa levar em conta a história, os interesses, as capacidades e as necessidades da pessoa em cada fase do Alzheimer.
Atividades distribuídas na semana
A proposta da SPDM é não concentrar todas as tarefas em um único período. A distribuição das atividades pelos dias da semana pode organizar a rotina e favorecer o envolvimento da pessoa idosa nas ações do cotidiano.
Entre as possibilidades mencionadas pela instituição estão caminhadas, exercícios e participação em tarefas domésticas. As atividades devem ter sentido para a pessoa e ser adequadas às suas condições.
- Atividades produtivas
- Momentos de lazer
- Caminhadas e exercícios
- Tarefas domésticas
Participação no dia a dia
De acordo com Alexandra Martini de Oliveira, manter uma agenda de atividades pode incentivar a participação da pessoa com Alzheimer na própria rotina. O objetivo apontado pela terapeuta é mantê-la ativa, estimulada e envolvida no dia a dia.
A publicação integra a série Como Cuidar de um Idoso? Um Guia Prático, da SPDM, voltada a familiares e cuidadores. O material também remete a um conteúdo da instituição sobre o que é a doença de Alzheimer, suas fases e os cuidados necessários.
O que a orientação prevê
A recomendação apresentada pela SPDM é adaptar a rotina às particularidades de cada pessoa, em vez de aplicar uma programação única. Assim, familiares e cuidadores podem considerar tanto os interesses anteriores quanto as capacidades presentes ao definir as atividades da semana.
Foto de capa: Sam Hood/Wikimedia Commons (Public domain)
