Você já se perguntou por que, mesmo seguindo uma rotina de exercícios e uma dieta rigorosa, você parece não ver mais resultados? Essa é uma situação comum conhecida como efeito platô. O efeito platô ocorre quando o corpo se adapta ao estímulo recebido, resultando em uma estagnação do progresso físico. Neste post, vamos explorar como…
Você já deve ter passado por aquela situação constrangedora de estar conversando ou em um lugar público e de repente sentir aquele arroto indesejado. Os arrotos ocorrem quando o excesso de ar do estômago é expelido pela boca, e apesar de serem normais após uma refeição mais volumosa, podem se tornar frequentes e gerar desconforto….
Você já sentiu uma dor intensa na região craniana e ficou sem saber qual a sua causa? A dor de cabeça é um sintoma comum e pode ter diversas origens, desde problemas simples até condições mais graves. Neste post, vamos explorar nove possíveis causas para essa dor incômoda e também apresentar algumas medidas para aliviar…
A estrona é um hormônio estrogênico produzido principalmente pelos ovários, mas também é produzido em pequenas quantidades nas glândulas supra-renais e nos tecidos adiposos. Esse hormônio desempenha um papel fundamental no ciclo menstrual e na saúde reprodutiva das mulheres. No entanto, a estrona também pode estar relacionada a certas condições de saúde, como a menopausa…
Você já ouviu falar em dermatose? Se você está buscando informações sobre essa condição de pele, você veio ao lugar certo! Neste post, vamos te apresentar um guia completo sobre dermatose, abordando os tipos mais comuns e os tratamentos disponíveis. As dermatoses são doenças cutâneas que podem afetar pessoas de todas as idades e gêneros,…
Desbridamento de feridas é um procedimento realizado por profissionais de saúde para remover tecido morto ou contaminado de uma lesão. Essa técnica é amplamente utilizada no tratamento de feridas crônicas e agudas, com o objetivo de promover a cicatrização e prevenir infecções. Além disso, o desbridamento também facilita a avaliação da gravidade da lesão e…
O jejum intermitente tem se tornado cada vez mais popular como uma estratégia eficaz para perda de peso e melhora da saúde. Muito mais do que apenas uma dieta, o jejum intermitente se baseia no princípio de alternar períodos de alimentação com períodos de jejum. Essa prática pode trazer diversos benefícios para o corpo e…
A anemia hemolítica autoimune é uma condição em que o sistema imunológico do corpo destrói as células vermelhas do sangue, causando uma diminuição na quantidade de oxigênio transportado para os tecidos e órgãos. Neste post, vamos entender melhor essa condição, explorando seus principais sintomas, as possíveis causas e os tratamentos disponíveis. Os sintomas da anemia…
Você provavelmente já ouviu falar da cólica menstrual, um incômodo bastante comum entre as mulheres durante o período menstrual. No entanto, você sabia que algumas mulheres também podem sentir cólica fora desse período? Sim, é verdade! A cólica fora do período menstrual é uma condição que afeta um número significativo de mulheres, causando desconforto e…
Você tem o desejo de afinar a cintura, mas não tem tempo ou recursos para frequentar uma academia? Não se preocupe! Neste post, vamos te mostrar 7 exercícios simples que você pode fazer sem sair de casa. Além de serem fáceis de executar, esses exercícios são eficazes para tonificar a região abdominal e afinar a…
A niacina, também conhecida como vitamina B3, é um nutriente essencial para o funcionamento adequado do nosso organismo. Ela desempenha diversas funções vitais, sendo fundamental para o metabolismo energético, o sistema nervoso, a saúde da pele e a manutenção das células. Além disso, a niacina é importante para a produção de hormônios e para a…
Você sabia que existe uma condição chamada alergia ao calor? Muitas pessoas podem desconhecer esse problema, mas ele é real e pode causar desconforto e irritação na pele. Neste post, vamos explorar os sintomas dessa condição e as opções de tratamento disponíveis. A alergia ao calor, também conhecida como urticária colinérgica, é uma resposta alérgica…
O Exame ASLO é um tema de grande importância na área da medicina, sendo frequentemente solicitado por médicos para auxiliar no diagnóstico de infecções estreptocócicas. Neste post, vamos abordar todos os aspectos relacionados a esse exame, desde sua definição até o método de realização. Para aqueles que estão buscando entender melhor como funciona o processo…
A candidíase é uma infecção fúngica comum que pode afetar mulheres em qualquer fase da vida, mas durante a gravidez, as chances de desenvolvê-la podem aumentar. Essa condição pode causar desconforto e preocupação, além de afetar negativamente a qualidade de vida da gestante. Por isso, é importante estar ciente dos sintomas, causas e tratamentos da…
Você já sentiu aquele momento em que fica com a respiração ofegante sem motivo aparente? Esse sintoma, que pode ser assustador, é um sinal de que algo não vai bem no organismo. Existem diversas causas para a respiração ofegante, desde problemas respiratórios até emocionais e físicos. Saber identificar e lidar com essas causas é essencial…
No Pará, familiares têm até o próximo sábado (26) para atualizarem as vacinas das crianças menores de 15 anos de idade, em uma das unidades municipais de saúde dos 144 municípios paraenses ou uma das Usinas da Paz espalhadas pelo estado. Até o momento, 80 mil doses de todas as vacinas ofertadas na campanha foram…
Calos nas mãos são um problema comum que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas que realizam atividades manuais de forma frequente. Eles podem ser dolorosos e incômodos, além de comprometerem a estética das mãos. Por isso, é importante saber como se livrar dessas “protuberâncias” na pele e manter as mãos suaves e macias. Neste post, vamos…
Vamos falar sobre um assunto que pode parecer um pouco desconfortável, mas que é extremamente importante para a saúde: a lavagem nasal. Muitas pessoas sofrem diariamente com problemas de congestão nasal, seja por causa de alergias, gripes ou resfriados. E, para aliviar esse desconforto, a lavagem nasal pode ser uma excelente opção. Mas, se você…
Você já sentiu as mãos e pés gelados mesmo em dias quentes? Essa sensação de frio constante pode ser mais do que apenas um incômodo, pode ser um sintoma de problemas de saúde subjacentes. Neste post, vamos explorar as principais causas por trás do fenômeno das mãos e pés gelados e também discutir as opções…
Neste post, vamos falar sobre sete chás eficazes para combater a gripe e também apresentar um guia de preparação para você aproveitar ao máximo os benefícios dessas infusões naturais. Sabemos que a gripe é uma doença bastante comum e pode nos deixar indispostos, causando sintomas como febre, dores no corpo, coriza e tosse. Por isso,…
Diarreia com sangue: Saiba as principais causas e aprenda o que fazer A diarreia com sangue, também conhecida como disenteria, é um sintoma preocupante que pode indicar diferentes problemas de saúde. É importante entender as principais causas desse sintoma para poder identificar o problema adequadamente e buscar o tratamento necessário. Neste post, vamos falar sobre…
Se você está em busca de uma dieta eficiente para perder peso de forma rápida e saudável, a dieta do ovo pode ser a solução ideal para você. Com um cardápio de apenas três dias, essa dieta promete resultados surpreendentes, ajudando a eliminar aqueles quilinhos indesejados de maneira rápida e eficaz. Mas antes de começar,…
Bem-vindo ao nosso post de hoje, onde vamos abordar um assunto muito debatido e controverso: a sibutramina. Se você está interessado em emagrecer e já pesquisou sobre medicamentos para auxiliar nesse processo, com certeza já ouviu falar dessa substância. A sibutramina é um medicamento utilizado no tratamento da obesidade e tem sido bastante discutida nos…
Leucemia é um tipo de câncer que afeta as células sanguíneas e a medula óssea, responsáveis pela produção de células do sangue. Essa doença pode ocorrer em adultos e crianças, e a detecção precoce é fundamental para o sucesso do tratamento. No entanto, identificar os sintomas da leucemia pode ser um desafio, já que muitos…
Você sabia que o colesterol alto é um problema sério que pode levar a doenças cardíacas? Muitas vezes, as pessoas ignoram os sinais do colesterol alto, o que pode ser perigoso para a saúde a longo prazo. No entanto, é fundamental estar atento aos indícios que podem indicar níveis elevados de colesterol no organismo. Neste…
Descubra os 5 primeiros sinais de fertilização do corpo O desejo de expandir a família é algo que muitas pessoas compartilham, e para que isso aconteça, é importante entender os sinais que o corpo pode dar durante o processo de fertilização. Identificar esses sinais é fundamental para quem está tentando engravidar ou até mesmo…
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo normal dos batimentos do coração, podendo ocorrer tanto em pessoas com boa saúde quanto em pacientes com doenças cardíacas preexistentes. Essas alterações podem ser causadas por diversos fatores, como idade avançada, uso de medicamentos, problemas de tireoide, estresse e consumo excessivo de álcool ou cafeína. Por ser um…
Você já recebeu o resultado de um exame de urina e viu que o nitrito estava positivo? Isso pode ter te deixado confuso ou preocupado, sem saber exatamente o que significa e o que pode estar acontecendo com a sua saúde. Neste post, vamos explicar o que é o nitrito na urina, qual seu significado…
A inflamação no útero, também conhecida como endometrite, é uma condição que afeta milhares de mulheres em todo o mundo. Apesar de ser um problema comum, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o assunto. Se você também tem interesse em aprender mais sobre inflamação no útero, está no lugar certo. Neste post, vamos abordar tudo…
Você já sentiu suas pernas pesadas e inchadas no final do dia? Ou enfrentou incômodos como cãibras e formigamentos constantes? Esses podem ser sinais de uma circulação sanguínea inadequada nas pernas. A má circulação é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Neste post, vamos explorar os sinais, motivos e…
O Ministério da Saúde confirmou o primeiro caso de uma nova variante da Covid-19 no Brasil. Conhecida popularmente como Éris, a EG.5 é uma subvariante da Ômicron e foi registrada em ao menos 51 países, de acordo com a Organização Mundial da Saúde(OMS). No país, a doença foi identificada em mulher de 71 anos, no…
Apenas este ano, cerca de 2.306 casos de tuberculose foram notificados no estado do Pará. Com o crescente número da doença, a prefeitura de Belém vai implantar o tratamento da tuberculose e realizar o teste CD4 Carga Viral, que é o exame confirmatório do vírus HIV no Centro de Testagem e Aconselhamento (CTA), localizado na…
A ejaculação precoce é um problema bastante comum entre os homens, causando frustração e afetando negativamente a vida sexual. Felizmente, existem tratamentos eficazes disponíveis que podem ajudar a controlar essa condição e melhorar a qualidade de vida. Neste post, vamos explorar seis opções de tratamentos eficazes para a ejaculação precoce, ajudando você a entender melhor…
Hipotermia é uma condição perigosa e potencialmente fatal que ocorre quando a temperatura do corpo cai abaixo do normal. Embora muitas pessoas associem a hipotermia apenas a condições extremas de frio, a verdade é que ela pode ocorrer em qualquer situação em que o corpo perca calor mais rapidamente do que é capaz de produzi-lo….
Você já sentiu aquela sensação desconfortável de seu corpo tremer sem controle? Os tremores podem ser um sintoma preocupante, mas também podem ser causados por situações normais do dia a dia. Neste post, vamos mergulhar no mundo dos tremores e explorar suas principais causas e o tratamento adequado para cada uma delas. Existem várias razões…
Hoje vamos falar sobre uma fase importante para as mamães que estão acompanhando de perto cada semana dessa aventura incrível: a milestone do bebê aos 26 semanas de gestação. Nessa etapa, a gravidez já está bem avançada e a barriguinha cada vez mais evidente, mas também traz consigo diversos marcos e mudanças tanto para a…
Se você está buscando uma maneira natural e eficaz de melhorar sua saúde intestinal, é provável que já tenha ouvido falar do Psyllium. Essa fibra solúvel extraída de sementes de uma planta chamada Plantago ovata tem sido cada vez mais reconhecida por seus incríveis benefícios para o trato digestivo. Neste post, vamos explorar tudo que…
Quem não sonha em ter um abdômen definido e tonificado? Ter aquela barriga sequinha e sarada é o desejo de muitas pessoas, mas nem sempre é possível ir à academia regularmente ou contar com equipamentos específicos para treinar. No entanto, é possível conquistar resultados incríveis treinando em casa com exercícios simples e eficientes. Neste post,…
Você pode pensar no orégano como apenas um tempero para suas receitas favoritas, mas você sabia que essa erva versátil também tem incríveis benefícios para a saúde? Além de adicionar sabor aos pratos, o orégano tem propriedades medicinais impressionantes que podem impulsionar seu sistema imunológico, combater infecções e até mesmo ajudar na digestão. E uma…
Você já ouviu falar sobre intolerância ao glúten? Essa condição tem se tornado cada vez mais comum nos últimos anos, afetando uma parcela significativa da população. Mas você sabe o que é o glúten e quais são os sintomas da intolerância a essa substância? Neste post, vamos explorar esse tema e te ajudar a identificar…