Revisão de 36 pesquisas encontrou resultados favoráveis com algumas terapias psicológicas e medicamentos, mas a resposta varia entre mulheres.
Uma revisão de 36 pesquisas analisou tratamentos para dificuldades sexuais femininas e encontrou melhora do desejo com algumas terapias psicológicas e medicamentos. O trabalho foi publicado no Journal of Minimally Invasive Gynecology e abordado em reportagem divulgada em 27 de outubro de 2026. Os resultados, porém, não significam que exista um tratamento que funcione para todas as mulheres.
A falta de libido na mulher pode estar ligada a estresse, alterações hormonais, cansaço, problemas de saúde ou conflitos no relacionamento, segundo a reportagem. Para quem percebe a mudança, o caminho depende do que está por trás dela: conversar sem pressão pode ajudar o casal, enquanto uma avaliação profissional é indicada se a situação persistir ou causar sofrimento. A fonte não informa nomes de medicamentos nem indica doses.
O que pode causar falta de libido na mulher
A diminuição do desejo sexual pode ter causas físicas, emocionais ou ligadas à relação. A reportagem aponta as seguintes possibilidades, sem afirmar que uma delas explique todos os casos:
| Fator | Como pode afetar o desejo |
|---|---|
| Estresse e ansiedade | Preocupações podem reduzir o interesse pela intimidade. |
| Pós-parto e menopausa | Alterações hormonais podem influenciar o desejo. |
| Conflitos no relacionamento | Podem enfraquecer a conexão emocional. |
| Cansaço e falta de sono | O esgotamento pode reduzir o interesse sexual. |
| Doenças e medicamentos | Alguns podem influenciar a libido. |
O que fazer quando a libido diminui
No relacionamento, a reportagem recomenda abordar a mudança com respeito, sem tratar a intimidade como uma obrigação. As sugestões são:
- Conversa: fale sobre as preocupações e escute a outra pessoa sem repreensões.
- Respeito: evite pressionar o parceiro ou a parceira.
- Convivência: reserve tempo para atividades compartilhadas.
- Afeto: mantenha outras formas de proximidade, como carícias.
- Avaliação: procure um médico se a situação persistir ou causar sofrimento.
Ter menos interesse sexual não significa, por si só, que o amor ou a atração acabou. A conversa pode ajudar o casal a entender a mudança, mas não substitui a avaliação de possíveis questões de saúde.
Como tratar a falta de libido feminina
A revisão encontrou melhora com algumas terapias psicológicas e medicamentos, segundo a reportagem. O material não identifica quais tratamentos tiveram resultado, nem permite concluir que eles sejam adequados para uma pessoa específica.
Como a resposta varia de mulher para mulher, a fonte orienta buscar ajuda profissional antes de iniciar qualquer tratamento. Isso também permite considerar fatores como saúde, uso de medicamentos e dificuldades no relacionamento.
O que é falta de libido
Falta de libido é a diminuição do interesse sexual. O material de referência sobre libido relaciona o desejo sexual também a aspectos emocionais e psicológicos; por isso, a mudança não deve ser interpretada isoladamente como perda de atração.
A reportagem cita situações diferentes que podem acompanhar essa diminuição, do cansaço às alterações hormonais. Ela não estabelece uma duração ou intensidade que, sozinha, defina quando o desejo reduzido passa a ser um problema de saúde.
