Kava-kava: descubra seus benefícios e a forma adequada de consumo
Se você está em busca de alternativas naturais para lidar com o estresse e a ansiedade do dia a dia, provavelmente já ouviu falar sobre a Kava-kava. Essa planta, também conhecida como Piper methysticum, tem sido utilizada há séculos por comunidades tradicionais do Pacífico Sul como um calmante natural. No entanto, antes de se aventurar…