Uso de hidratantes em spray pode ser seu aliado contra a correria. Sabe aquela sensação de pele ressecada no meio…
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Seus rituais de autocuidado capilar andam meio sem graça? Cabelos sem vida e sem brilho te incomodam? Eu sei bem…
Sentindo aquela tensão no pescoço? Pois é, o alongamento de pescoço pode ser seu grande aliado contra a rigidez. Muitas…
Sabia que a higiene da cama vai muito além de trocar o lençol? Dormir em um ambiente limpo faz toda…
Sabe aquele alongamento matinal rápido que te deixa pronto para o dia? Se você acorda sentindo o corpo pesado e…
Sabe aquele alongamento matinal na cama que te deixa mole e sem disposição? Pois é, muitas vezes fazemos errado e…
Sua postura ao carregar mochila pode fazer toda a diferença. Muita gente sente dor nas costas ou nos ombros e…
Você já se pegou fascinada com a história da dança moderna e se perguntou como ela fugiu dos padrões clássicos?…
O uso de hidratante corporal é seu melhor aliado contra a pele ressecada, não é mesmo? Muitas de nós sofremos…
A história dos instrumentos musicais é fascinante! Muitas vezes, pensamos neles como objetos simples, mas cada nota carrega um legado.…