Saúde em Família

Foto: U.S. Air Force photo by Staff Sgt. Joshua Hastings/Wikimedia Commons (Public domain)

Infantil

Miopia infantil e os sinais que pedem atenção

Por Lucas Godoy · 23 de setembro de 2026

A miopia dificulta enxergar de longe

Em orientações divulgadas em 22 de setembro, o oftalmologista Celso Cunha alertou que mitos podem atrasar a avaliação e o acompanhamento.

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Exercícios oculares não reduzem o grau

A miopia não some sozinha na infância nem tem cura definitiva. Lentes específicas podem desacelerar sua progressão com acompanhamento médico.

Óculos não aumentam o grau

Eles corrigem o foco e podem colaborar para o desenvolvimento visual da criança, com reflexos nas atividades escolares e cotidianas.

Pouca luz pode causar desconforto temporário

Ler com pouca luz não muda de forma definitiva a estrutura do olho. O material recomenda estudar em locais bem iluminados.

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Telas e pausas entram na conta

Uso prolongado de telas sem pausas, somado a pouco tempo ao ar livre, pode contribuir para o avanço da miopia infantil.

Brincar ao ar livre pode ajudar

A luz natural pode retardar o aparecimento ou a progressão da miopia. Equilibre estudos e telas com atividades externas.

Pais com miopia elevam a chance na criança

A genética não é o único fator. Hábitos visuais, excesso de atividades de perto e pouca exposição à luz natural também podem interferir.

O que observar no dia a dia

  • Apertar os olhos para focalizar
  • Aproximar objetos do rosto
  • Evitar atividades com visão à distância
  • Perder o interesse por esportes

Graus altos podem trazer riscos na vida adulta

Graus altos podem causar alterações e elevar riscos de descolamento de retina, glaucoma, catarata precoce e maculopatia miópica.

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Consulta mesmo sem queixas

A avaliação é especialmente indicada com histórico familiar ou dificuldade para enxergar de longe. O acompanhamento permite observar mudanças no grau.

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