Dicas simples, que você pode fazer hoje mesmo, podem fazer a diferença nos resultados dos seus cabelos
Ter um cabelo forte, bonito, saudável, igual àqueles das atrizes que fazem os comerciais de shampoo que crescemos vendo a nossa vida toda, é o sonho de muita gente. Cabelos sedosos, com a hidratação em dia, já pensou? Mas será que é possível? Sim, com os cuidados certos e alimentação diversificada e saudável, podemos ter as madeixas em ordem.
O primeiro passo é usar produtos de qualidade e que sejam ideais para o seu tipo de cabelo. E para isso, um cupom da Beleza na Web pode te ajudar a comprar produtos renomados e com ótimas resenhas. São excelentes marcas que irão te auxiliar a chegar aos objetivos desejados: mais nutrição, mais hidratação, fios mais lisos, longos ou cachos ondulados.
Depois, é necessário garantir que a sua alimentação esteja diversificada em frutas, verduras e legumes para se certificar de que os nutrientes estejam sendo ingeridos de dentro para fora. E, por fim, algumas dicas podem te ajudar a atingir esses objetivos, como cortar o cabelo regularmente ou evitar a lavagem em água quente.
Dicas para ter um cabelo forte e saudável
Que tal partir de alguns passos básicos para garantir que as madeixas fiquem fortes e saudáveis? Com pequenas mudanças na rotina, hoje mesmo, você pode começar a colher novos frutos.
Corte as pontas regularmente
Cabelos com pontas duplas ou gravemente ressecados podem prejudicar toda a estrutura dos fios, e isso indica que chegou a hora de cortá-los. Entenda que o corte é necessário para que a fibra seja mantida de forma saudável.
A indicação profissional é que você remova as pontas a cada três meses, pelo menos. Além disso, os cuidados diários, como usar reparador de pontas, podem ajudar a deixar as pontinhas mais fortes, colaborando para um visual mais bonito e harmônico.
Evite água quente
Ainda mais em dias frios, é um verdadeiro desafio não colocar a cabeça debaixo d’água e lavar os fios, não é? Mas a água quente causa mais ressecamento e contribui para a porosidade dos fios, causando a quebra e, por consequência, a queda.
O certo é que você lave os cabelos num outro período do banho, em água morna ou fria. É muito importante que neste momento você utilize produtos que sejam indicados para o seu tipo de cabelo e para o dano que está sendo controlado.
Não se esqueça de montar um cronograma capilar. Ele vai te ajudar a repor os líquidos e as vitaminas perdidas. Cada semana, você pode focar a atenção numa frente, começando pela nutrição, passando pela hidratação e finalizando com a cauterização.
Lave bem o couro cabeludo
A limpeza dos fios está, realmente, no couro cabeludo. Evite esfregá-lo com força e com as unhas, porque isso irá agredi-lo. O certo é lavar com a ponta dos dedos, massageando o couro cabeludo e evitando agressões diretas.
Aqui também entra um detalhe importante: o shampoo é utilizado diretamente no couro cabeludo, enquanto o condicionador e as máscaras são usadas no comprimento do fio. É imprescindível que você respeite essa determinação para que o couro cabeludo respire.
Use proteção térmica
Hoje em dia, é praticamente impossível deixar os cabelos secar naturalmente com a vida agitada que temos. O uso de chapinhas, baby liss e secadores são comuns e é justamente por isso que precisamos selar as madeixas com produtos que servem como protetores térmicos.
Alguns são mais líquidos, outros são usados mais como creme para pentear. Seja como for, é importante que você lembre de aplicá-lo conforme a recomendação do fabricante.
E, se você sentir que seus cabelos estão caindo muito e, mesmo com todas as dicas, não percebe resultados, procure um médico dermatologista. Ele vai aconselhar o melhor tratamento e verificar a necessidade de suplementação, por exemplo.
