Ainda não consegui o corpo que eu quero depois da bariátrica! Se essa frase te define, respira fundo! Você não está sozinha(o) e a boa notícia é que as cirurgias reparadoras pós bariátrica podem ser a chave para realizar o sonho de uma nova silhueta e autoestima renovada.
Sim, amiga(o), é totalmente possível dar aquele “up” final no seu processo de emagrecimento e se sentir ainda melhor com o seu corpo depois da cirurgia bariátrica.
Neste post, vamos mergulhar de cabeça no mundo das cirurgias reparadoras pós bariátrica, desvendando todas as suas nuances: desde quando é o momento ideal para realizar cada procedimento, passando pelos tipos mais comuns de cirurgias, até os cuidados essenciais para uma recuperação tranquila e resultados incríveis.
Prepare-se para tirar todas as suas dúvidas, entender os prós e contras de cada etapa e, o mais importante, descobrir como dar um passo a mais em direção à sua melhor versão. Vamos juntos nessa jornada? 😉 Continue lendo para descobrir tudo o que você precisa saber!
O Caminho para a Transformação: Entendendo as Cirurgias Reparadoras Pós Bariátrica
As cirurgias reparadoras pós bariátrica, também conhecidas como cirurgias plásticas pós-bariátrica, são um conjunto de procedimentos cirúrgicos que visam remodelar o corpo após a perda significativa de peso proporcionada pela cirurgia bariátrica (cirurgia de redução do estômago).
Elas são como a cereja do bolo, sabe? Complementam o resultado da bariátrica, corrigindo o excesso de pele, a flacidez e as alterações no contorno corporal que podem surgir após o emagrecimento.
É super comum, depois de perder muitos quilos, sobrar pele em algumas áreas do corpo, como abdômen, braços, coxas e mamas.
Essa pele extra, além de causar desconforto estético, pode gerar assaduras, irritações e até mesmo dificultar a prática de atividades físicas.
É aí que entram as cirurgias reparadoras, para dar um jeito nisso tudo e te deixar com o corpo que você sempre sonhou.
Mas calma, não precisa sair correndo para marcar todas as cirurgias de uma vez!
É super importante entender que cada pessoa é única e o momento ideal para fazer as cirurgias reparadoras pode variar bastante.
Fatores como o tipo de cirurgia bariátrica realizada, a quantidade de peso perdido, a idade, a genética e o estado geral de saúde influenciam na decisão.
O acompanhamento médico e a avaliação de um cirurgião plástico experiente são fundamentais para definir o melhor plano para você.
Ao longo deste guia completo, você vai entender tudo sobre as cirurgias reparadoras pós bariátrica, desde os procedimentos mais comuns até os cuidados no pós-operatório.
Vamos te ajudar a entender qual o momento certo para cada cirurgia, quais os resultados que você pode esperar e como se preparar para essa nova fase.
Nossa missão é te dar todas as ferramentas para que você tome decisões informadas e se sinta confiante e segura(o) nesse processo de transformação.
Tipos de Cirurgias Reparadoras Pós Bariátrica: Qual é a Melhor para Você?
A escolha das cirurgias reparadoras pós bariátrica depende muito das suas necessidades e do seu corpo.
Existem diversos procedimentos disponíveis, cada um com o objetivo de corrigir diferentes áreas e imperfeições.
Vamos conhecer os principais:
Abdominoplastia: Diga Adeus à Flacidez Abdominal
A abdominoplastia, ou “dermolipectomia abdominal”, é uma das cirurgias mais procuradas após a perda de peso.
Ela é ideal para quem tem excesso de pele e flacidez no abdômen, geralmente acompanhado de estrias e até mesmo uma “dobra” de pele que pode cobrir a região pubiana.
A cirurgia consiste na remoção do excesso de pele e gordura, além da correção dos músculos abdominais, que podem ter se afastado (diástase) durante a gestação ou devido ao excesso de peso.
O resultado é um abdômen mais liso, firme e com um contorno mais definido.
Existem diferentes tipos de abdominoplastia, como a miniabdominoplastia (para casos mais leves) e a abdominoplastia completa (para casos mais severos), e a escolha do melhor procedimento depende da quantidade de pele e gordura a ser removida.
Para quem já teve filhos, a abdominoplastia também pode ser uma ótima opção para restaurar a aparência do abdômen, que pode ter sofrido alterações durante a gravidez.
Além da melhora estética, a abdominoplastia pode trazer benefícios para a saúde, como a redução de dores nas costas e melhora da postura.
Como é feita a abdominoplastia?
A abdominoplastia é feita sob anestesia geral ou peridural, e o tempo de cirurgia pode variar de 2 a 5 horas, dependendo da extensão do procedimento.
O cirurgião faz uma incisão na região abaixo do umbigo, que se estende até a região púbica.
Através dessa incisão, o excesso de pele e gordura é removido, os músculos abdominais são reposicionados e a pele é esticada e suturada.
Em alguns casos, o umbigo pode ser reposicionado para garantir um resultado mais natural.
Recuperação da Abdominoplastia:
A recuperação da abdominoplastia exige alguns cuidados, como repouso, uso de cinta abdominal, evitar esforços físicos e seguir as orientações do cirurgião.
O inchaço e os hematomas são comuns nos primeiros dias, mas tendem a diminuir com o tempo.
É importante seguir à risca as recomendações médicas para evitar complicações e garantir uma boa cicatrização.
Resultados da Abdominoplastia:
Os resultados da abdominoplastia são visíveis logo após a cirurgia, mas o resultado final leva alguns meses para ser totalmente apreciado, pois o inchaço diminui gradualmente e a pele se adapta ao novo contorno.
A cicatriz, que inicialmente é avermelhada e mais evidente, tende a clarear e se tornar menos perceptível com o tempo.
Com a abdominoplastia, você pode dizer adeus à flacidez abdominal e conquistar um abdômen mais firme e definido, elevando sua autoestima e confiança.
Lipoaspiração: Esculpindo o Contorno Corporal
A lipoaspiração é outra cirurgia muito comum após a perda de peso, e pode ser associada a outras cirurgias reparadoras, como a abdominoplastia.
Ela é ideal para remover o excesso de gordura localizada, que pode persistir mesmo após a perda de peso, em áreas como culotes, flancos, costas, braços e coxas.
A lipoaspiração é um procedimento minimamente invasivo, realizado através de pequenas incisões, por onde são introduzidas cânulas que aspiram a gordura.
O cirurgião plástico modela o corpo, retirando a gordura de forma estratégica para criar um contorno mais harmonioso e definido.
Lipoaspiração e Emagrecimento:
É importante ressaltar que a lipoaspiração não é um método de emagrecimento, mas sim uma cirurgia de contorno corporal.
Ela é indicada para remover o excesso de gordura localizada, que não responde à dieta e exercícios físicos.
A lipoaspiração pode ser realizada em diversas áreas do corpo, e o resultado é um corpo mais esculpido e com contornos mais definidos.
Como é feita a lipoaspiração?
A lipoaspiração é feita sob anestesia geral, peridural ou local com sedação, e o tempo de cirurgia pode variar de acordo com a quantidade de áreas a serem tratadas.
O cirurgião faz pequenas incisões na pele, por onde são introduzidas cânulas finas que aspiram a gordura.
A gordura é removida de forma delicada e precisa, modelando o corpo e definindo seus contornos.
Recuperação da Lipoaspiração:
A recuperação da lipoaspiração exige alguns cuidados, como uso de cinta compressiva, repouso e evitar esforços físicos.
O inchaço e os hematomas são comuns nos primeiros dias, mas tendem a diminuir com o tempo.
É importante seguir as orientações médicas para evitar complicações e garantir uma boa cicatrização.
Resultados da Lipoaspiração:
Os resultados da lipoaspiração são visíveis logo após a cirurgia, mas o resultado final leva alguns meses para ser totalmente apreciado, pois o inchaço diminui gradualmente e a pele se adapta ao novo contorno.
Com a lipoaspiração, você pode conquistar um corpo mais esculpido e definido, e se sentir mais confiante e feliz com sua imagem.
Lifting de Braços (Braquioplastia): Adeus, “Asinhas de Morcego”!
A braquioplastia, ou lifting de braços, é a cirurgia indicada para corrigir o excesso de pele e flacidez nos braços, aquela famosa “asinha de morcego” que incomoda muita gente.
Com a perda de peso, é comum que a pele dos braços perca elasticidade e fique flácida, especialmente na parte interna.
A braquioplastia consiste na remoção do excesso de pele e, em alguns casos, de gordura, e na remodelação do contorno dos braços.
A cicatriz resultante pode variar de acordo com a extensão da flacidez e o tipo de técnica utilizada, podendo ser em formato de “fuso” na parte interna do braço ou se estender até a axila.
Como é feita a braquioplastia?
A braquioplastia é feita sob anestesia geral ou peridural.
O cirurgião faz uma incisão na parte interna do braço, que pode variar em extensão dependendo da quantidade de pele a ser removida.
O excesso de pele e gordura é removido, e a pele é esticada e suturada.
Em alguns casos, a lipoaspiração pode ser associada à braquioplastia para remover o excesso de gordura e melhorar o contorno dos braços.
Recuperação da Braquioplastia:
A recuperação da braquioplastia exige alguns cuidados, como repouso, uso de malha compressiva, evitar esforços físicos e seguir as orientações do cirurgião.
O inchaço e os hematomas são comuns nos primeiros dias, mas tendem a diminuir com o tempo.
É importante seguir as recomendações médicas para evitar complicações e garantir uma boa cicatrização.
Resultados da Braquioplastia:
Os resultados da braquioplastia são visíveis logo após a cirurgia, com braços mais firmes e definidos.
A cicatriz, que inicialmente é avermelhada e mais evidente, tende a clarear e se tornar menos perceptível com o tempo.
Com a braquioplastia, você pode dizer adeus à flacidez dos braços e conquistar braços mais bonitos e torneados, elevando sua autoestima e confiança.
Lifting de Coxas (Cruroplastia): Pernas Esculpidas e Definidas
A cruroplastia, ou lifting de coxas, é a cirurgia indicada para corrigir o excesso de pele e flacidez nas coxas, que pode surgir após a perda de peso.
Com o emagrecimento, a pele das coxas pode perder elasticidade e ficar flácida, especialmente na parte interna.
A cruroplastia consiste na remoção do excesso de pele e, em alguns casos, de gordura, e na remodelação do contorno das coxas.
A cicatriz resultante pode variar de acordo com a extensão da flacidez e o tipo de técnica utilizada, podendo ser em formato de “fuso” na parte interna da coxa ou se estender até a virilha.
Como é feita a cruroplastia?
A cruroplastia é feita sob anestesia geral ou peridural.
O cirurgião faz uma incisão na parte interna da coxa, que pode variar em extensão dependendo da quantidade de pele a ser removida.
O excesso de pele e gordura é removido, e a pele é esticada e suturada.
Em alguns casos, a lipoaspiração pode ser associada à cruroplastia para remover o excesso de gordura e melhorar o contorno das coxas.
Recuperação da Cruroplastia:
A recuperação da cruroplastia exige alguns cuidados, como repouso, uso de malha compressiva, evitar esforços físicos e seguir as orientações do cirurgião.
O inchaço e os hematomas são comuns nos primeiros dias, mas tendem a diminuir com o tempo.
É importante seguir as recomendações médicas para evitar complicações e garantir uma boa cicatrização.
Resultados da Cruroplastia:
Os resultados da cruroplastia são visíveis logo após a cirurgia, com coxas mais firmes e definidas.
A cicatriz, que inicialmente é avermelhada e mais evidente, tende a clarear e se tornar menos perceptível com o tempo.
Com a cruroplastia, você pode conquistar pernas mais bonitas e torneadas, elevando sua autoestima e confiança.
Mamoplastia: Resgatando a Autoestima com os Seios
A mamoplastia, que pode ser de aumento, redução ou suspensão (mastopexia), é uma cirurgia comum após a perda de peso, pois as mamas podem perder volume, ficarem flácidas ou mudarem de forma.
A escolha do procedimento depende das suas necessidades e do resultado que você deseja.
- Mastopexia: Indicada para levantar as mamas e reposicioná-las, corrigindo a flacidez e a queda. Pode ser feita com ou sem implante de silicone, dependendo do volume desejado.
- Mamoplastia de aumento: Indicada para aumentar o volume das mamas, geralmente com implante de silicone.
- Mamoplastia de redução: Indicada para reduzir o tamanho das mamas, aliviando dores nas costas e desconforto.
Como é feita a mamoplastia?
A mamoplastia é feita sob anestesia geral ou peridural, e o tempo de cirurgia varia de acordo com o procedimento.
O cirurgião faz incisões ao redor da aréola e, dependendo do caso, em formato de “pirulito” ou “âncora”.
O tecido mamário é remodelado, o excesso de pele é removido e, se necessário, o implante de silicone é inserido.
Recuperação da Mamoplastia:
A recuperação da mamoplastia exige alguns cuidados, como repouso, uso de sutiã cirúrgico, evitar esforços físicos e seguir as orientações do cirurgião.
O inchaço e os hematomas são comuns nos primeiros dias, mas tendem a diminuir com o tempo.
É importante seguir as recomendações médicas para evitar complicações e garantir uma boa cicatrização.
Resultados da Mamoplastia:
Os resultados da mamoplastia são visíveis logo após a cirurgia, com mamas mais bonitas, firmes e com um contorno mais harmonioso.
A cicatriz, que inicialmente é avermelhada e mais evidente, tende a clarear e se tornar menos perceptível com o tempo.
Com a mamoplastia, você pode resgatar sua autoestima e se sentir mais confiante e feliz com seu corpo.
Quando é o Momento Certo para as Cirurgias Reparadoras Pós Bariátrica?
Decidir o momento certo para realizar as cirurgias reparadoras pós bariátrica é crucial para garantir os melhores resultados e evitar complicações.
Não existe uma regra única, pois cada pessoa tem um ritmo de recuperação e adaptação diferente.
No entanto, alguns fatores e orientações podem te ajudar a tomar essa decisão:
Estabilização do Peso: O Primeiro Passo
O primeiro e mais importante passo é a estabilização do peso.
É fundamental que você tenha atingido e mantenha um peso estável por pelo menos 12 a 18 meses após a cirurgia bariátrica.
Isso significa que seu peso não deve variar muito (idealmente, menos de 5 kg) nesse período.
Por que a estabilização do peso é importante?
- Resultados mais duradouros: Se você ainda estiver perdendo peso quando fizer as cirurgias, os resultados podem ser comprometidos, pois a pele pode continuar cedendo.
- Menos riscos: A flutuação de peso pode aumentar o risco de complicações, como hematomas, seromas e problemas na cicatrização.
- Melhor planejamento: Esperar a estabilização do peso permite um planejamento mais preciso das cirurgias, pois o cirurgião terá uma ideia mais clara da quantidade de pele e gordura a ser removida.
Como saber se meu peso está estável?
Consulte seu médico e nutricionista para avaliar se seu peso está estável.
Eles poderão analisar seu histórico de perda de peso e te dar as melhores orientações.
Cicatrização e Recuperação: O Tempo Necessário
Após a cirurgia bariátrica, o corpo precisa de tempo para se recuperar e cicatrizar.
Geralmente, recomenda-se aguardar pelo menos 6 meses após a bariátrica para iniciar as cirurgias reparadoras.
No entanto, esse tempo pode variar dependendo da sua recuperação individual e do tipo de cirurgia bariátrica realizada.
Por que esperar a cicatrização?
- Menos riscos de complicações: O corpo precisa de tempo para se recuperar da cirurgia bariátrica antes de enfrentar novos procedimentos.
- Melhor cicatrização: Uma boa cicatrização é essencial para um resultado estético satisfatório e para evitar problemas como infecções e deiscência (abertura dos pontos).
- Aproveitamento dos nutrientes: O corpo precisa estar bem nutrido para se recuperar das cirurgias, e a cicatrização é um processo que demanda energia e nutrientes.
Como saber se estou pronta(o) para a cirurgia?
Converse com seu cirurgião plástico e siga suas orientações.
Ele avaliará sua cicatrização, sua saúde geral e te dará o aval para realizar as cirurgias.
Saúde Geral e Bem-Estar: Priorizando o Cuidado
Antes de se submeter às cirurgias reparadoras, é fundamental que você esteja com a saúde em dia.
Isso inclui:
- Boa alimentação: Uma dieta equilibrada, rica em proteínas, vitaminas e minerais, é essencial para a cicatrização e recuperação.
- Controle de doenças: Se você tiver alguma doença crônica, como diabetes ou hipertensão, é importante que ela esteja controlada.
- Ausência de vícios: Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas, pois essas substâncias podem prejudicar a cicatrização.
- Bem-estar emocional: Esteja emocionalmente preparada(o) para as cirurgias, pois o processo de recuperação pode ser desafiador.
Como se preparar para as cirurgias?
- Consulte um médico: Faça exames pré-operatórios e siga as orientações do seu médico.
- Consulte um nutricionista: Elabore um plano alimentar adequado para a recuperação.
- Converse com um psicólogo: Busque apoio emocional para lidar com a ansiedade e as expectativas.
Planejamento e Priorização: A Ordem das Cirurgias
As cirurgias reparadoras podem ser realizadas em diferentes momentos e em diferentes combinações.
O planejamento e a priorização das cirurgias são importantes para garantir os melhores resultados e evitar sobrecarregar o corpo.
Como planejar as cirurgias?
- Converse com seu cirurgião plástico: Ele poderá te orientar sobre a ordem das cirurgias, considerando suas necessidades e seus objetivos.
- Considere o tempo de recuperação: Algumas cirurgias exigem um tempo de recuperação maior do que outras.
- Priorize as cirurgias que mais te incomodam: Comece pelas cirurgias que mais afetam sua autoestima e qualidade de vida.
- Considere a possibilidade de combinar cirurgias: Em alguns casos, é possível realizar mais de uma cirurgia no mesmo procedimento, o que pode otimizar o tempo de recuperação.
Exemplo de planejamento:
- Abdominoplastia: Geralmente, a abdominoplastia é uma das primeiras cirurgias a serem realizadas, pois corrige a flacidez abdominal, que é comum após a perda de peso.
- Braquioplastia e Cruroplastia: Essas cirurgias podem ser realizadas em seguida, para corrigir a flacidez dos braços e coxas.
- Mamoplastia: Se você deseja melhorar o contorno dos seios, a mamoplastia pode ser realizada em seguida.
- Lipoaspiração: A lipoaspiração pode ser realizada em qualquer momento, para remover o excesso de gordura localizada.
O Papel do Cirurgião Plástico: A Importância da Avaliação
A avaliação de um cirurgião plástico experiente é fundamental para determinar o momento ideal para as cirurgias reparadoras pós bariátrica.
O cirurgião irá avaliar sua saúde geral, sua história de perda de peso, suas expectativas e suas necessidades.
O que esperar da consulta com o cirurgião?
- Histórico médico: O cirurgião irá perguntar sobre sua história de saúde, suas cirurgias anteriores e seus medicamentos.
- Exame físico: O cirurgião irá examinar seu corpo, avaliar a flacidez da pele e a distribuição da gordura.
- Discussão de objetivos: O cirurgião irá discutir seus objetivos e expectativas em relação às cirurgias.
- Plano de tratamento: O cirurgião irá elaborar um plano de tratamento personalizado, indicando as cirurgias mais adequadas para você.
- Esclarecimento de dúvidas: O cirurgião irá esclarecer todas as suas dúvidas sobre as cirurgias, os riscos, os benefícios e o tempo de recuperação.
Como escolher um bom cirurgião?
- Procure um cirurgião membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP): Isso garante que o profissional tenha experiência e qualificação.
- Pesquise sobre a experiência do cirurgião: Verifique quantos anos de experiência o cirurgião tem e se ele tem experiência em cirurgias reparadoras pós bariátrica.
- Peça indicações: Converse com pessoas que já realizaram cirurgias com o cirurgião.
- Marque uma consulta: Converse com o cirurgião, tire suas dúvidas e veja se você se sente confortável com ele.
Cuidados Essenciais no Pós-Operatório das Cirurgias Reparadoras Pós Bariátrica
A recuperação após as cirurgias reparadoras pós bariátrica é um momento crucial para garantir os melhores resultados e evitar complicações.
Seguir as orientações médicas, ter uma rotina de cuidados e ter paciência são fundamentais para uma recuperação tranquila e bem-sucedida.
Repouso e Recuperação: Dando Tempo ao Corpo
O repouso é essencial para a recuperação.
É importante descansar e evitar esforços físicos nas primeiras semanas após a cirurgia.
Siga as orientações do seu cirurgião sobre o tempo de repouso e as atividades que você pode realizar.
O que fazer:
- Descanse: Durma bastante e evite atividades que exijam esforço físico.
- Evite esforços: Não levante peso, não faça exercícios e evite movimentos bruscos.
- Siga as orientações médicas: Siga à risca as recomendações do seu cirurgião sobre repouso e atividades.
O que evitar:
- Atividades físicas: Evite atividades físicas intensas, como musculação e corrida, nas primeiras semanas.
- Movimentos bruscos: Evite movimentos que possam comprometer a cicatrização.
- Exposição solar: Evite a exposição solar, pois ela pode prejudicar a cicatrização e causar manchas na pele.
Higiene e Curativos: Mantendo a Área Limpa
A higiene e os curativos são essenciais para evitar infecções e garantir uma boa cicatrização.
Siga as orientações do seu cirurgião sobre como cuidar dos curativos e da área operada.
O que fazer:
- Lave as mãos: Lave as mãos com água e sabão antes de tocar nos curativos ou na área operada.
- Troque os curativos: Troque os curativos conforme orientação médica.
- Limpe a área operada: Limpe a área operada com água e sabão neutro, conforme orientação médica.
O que evitar:
- Coçar: Evite coçar a área operada, pois isso pode prejudicar a cicatrização.
- Usar produtos irritantes: Evite usar produtos que possam irritar a pele, como perfumes e desodorantes.
- Molhar os curativos: Evite molhar os curativos, pois isso pode aumentar o risco de infecção.
Alimentação e Hidratação: Nutrientes para a Recuperação
Uma alimentação equilibrada e a hidratação adequada são fundamentais para a cicatrização e a recuperação.
Consuma alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais, e beba bastante água.
O que comer:
- Proteínas: Carnes magras, peixes, ovos e leguminosas.
- Vitaminas e minerais: Frutas, verduras e legumes.
- Fibras: Cereais integrais e leguminosas.
O que beber:
- Água: Beba bastante água para se manter hidratada(o).
- Sucos naturais: Consuma sucos naturais de frutas, mas evite o excesso de açúcar.
O que evitar:
- Alimentos industrializados: Evite alimentos industrializados, ricos em sódio, açúcar e gorduras saturadas.
- Álcool: Evite o consumo de álcool, pois ele pode prejudicar a cicatrização e aumentar o risco de complicações.
- Fumo: Evite fumar, pois o fumo pode prejudicar a cicatrização e aumentar o risco de infecção.
Uso de Medicamentos: Seguindo a Prescrição Médica
Siga rigorosamente as orientações do seu médico sobre o uso de medicamentos.
Tome os remédios nos horários corretos e nas doses prescritas.
O que fazer:
- Tome os medicamentos: Tome os medicamentos conforme prescrição médica.
- Informe o médico: Informe o médico sobre qualquer efeito colateral que você sentir.
- Não se automedique: Não tome nenhum medicamento sem orientação médica.
O que evitar:
- Interrupção do tratamento: Não interrompa o tratamento sem orientação médica.
- Automedicação: Não se automedique, pois isso pode prejudicar a recuperação.
- Compartilhar medicamentos: Não compartilhe medicamentos com outras pessoas.
Uso de Cintas e Malhas Compressivas: Suporte e Conforto
O uso de cintas e malhas compressivas é fundamental para o pós-operatório de muitas cirurgias, como abdominoplastia, lipoaspiração e braquioplastia.
Elas auxiliam na cicatrização, reduzem o inchaço e dão suporte ao corpo.
O que fazer:
- Use a cinta: Use a cinta ou malha compressiva conforme orientação médica.
- Ajuste a compressão: Ajuste a compressão da cinta ou malha compressiva para garantir conforto e eficácia.
- Use por tempo determinado: Use a cinta ou malha compressiva pelo tempo determinado pelo médico.
O que evitar:
- Compressão excessiva: Evite uma compressão excessiva, pois isso pode prejudicar a circulação sanguínea.
- Uso inadequado: Não use a cinta ou malha compressiva de forma inadequada, pois isso pode comprometer os resultados.
- Substituições: Não substitua a cinta ou malha compressiva por outras peças de roupa.
Fisioterapia e Drenagem Linfática: Auxiliando na Recuperação
A fisioterapia e a drenagem linfática são importantes para auxiliar na recuperação, reduzir o inchaço, aliviar dores e melhorar a cicatrização.
Siga as orientações do seu médico e do fisioterapeuta.
O que fazer:
- Faça sessões de fisioterapia: Faça as sessões de fisioterapia conforme orientação médica.
- Faça drenagem linfática: Faça sessões de drenagem linfática para reduzir o inchaço e melhorar a cicatrização.
- Siga as orientações do fisioterapeuta: Siga as orientações do fisioterapeuta sobre os exercícios e os cuidados pós-operatórios.
O que evitar:
- Interromper o tratamento: Não interrompa o tratamento sem orientação médica.
- Exercícios inadequados: Não faça exercícios inadequados, pois isso pode prejudicar a cicatrização.
- Automedicação: Não se automedique, pois isso pode prejudicar a recuperação.
Cuidados com as Cicatrizes: Garantindo uma Boa Cicatrização
Os cuidados com as cicatrizes são essenciais para garantir uma boa cicatrização e um resultado estético satisfatório.
Siga as orientações do seu cirurgião sobre os cuidados com as cicatrizes.
O que fazer:
- Limpe as cicatrizes: Limpe as cicatrizes com água e sabão neutro, conforme orientação médica.
- Use cremes: Use cremes ou pomadas cicatrizantes, conforme orientação médica.
- Proteja do sol: Proteja as cicatrizes do sol, usando protetor solar ou roupas que cubram a área.
O que evitar:
- Exposição solar: Evite a exposição solar, pois ela pode prejudicar a cicatrização e causar manchas nas cicatrizes.
- Coçar: Evite coçar as cicatrizes, pois isso pode prejudicar a cicatrização.
- Usar produtos irritantes: Evite usar produtos que possam irritar a pele, como perfumes e desodorantes.
Acompanhamento Médico: Monitorando a Recuperação
O acompanhamento médico é fundamental para monitorar a recuperação e identificar qualquer problema.
Siga as orientações do seu cirurgião sobre as consultas de retorno.
O que fazer:
- Compareça às consultas: Compareça às consultas de retorno conforme orientação médica.
- Tire suas dúvidas: Tire todas as suas dúvidas com o seu cirurgião.
- Informe o médico: Informe o médico sobre qualquer alteração na sua saúde ou nos seus sintomas.
O que evitar:
- Faltar às consultas: Não falte às consultas de retorno, pois isso pode prejudicar o acompanhamento da sua recuperação.
- Ignorar os sintomas: Não ignore os sintomas, como dor, inchaço, sangramento ou febre.
- Automedicação: Não se automedique, pois isso pode prejudicar a recuperação.
Paciência e Persistência: A Chave do Sucesso
A recuperação após as cirurgias reparadoras pós bariátrica exige paciência e persistência.
Tenha paciência consigo mesma(o) e siga as orientações médicas para garantir os melhores resultados.
O que fazer:
- Tenha paciência: A recuperação leva tempo, e os resultados finais podem levar meses para serem apreciados.
- Seja persistente: Siga as orientações médicas e não desista.
- Cuide de você: Cuide de sua saúde física e mental, pois isso é fundamental para a recuperação.
O que evitar:
- Ansiedade: Evite a ansiedade, pois ela pode prejudicar a recuperação.
- Desânimo: Não se deixe abater pelo desânimo, pois a recuperação é um processo.
- Comparação: Evite comparações com outras pessoas, pois cada corpo reage de forma diferente.
Dúvidas Frequentes sobre Cirurgias Reparadoras Pós Bariátrica
Entender as cirurgias reparadoras pós bariátrica pode gerar muitas dúvidas.
Por isso, preparamos uma seção de perguntas e respostas para te ajudar a esclarecer os principais questionamentos sobre o assunto.
1. Quando posso fazer as cirurgias reparadoras após a bariátrica?
Geralmente, é recomendado esperar de 12 a 18 meses após a cirurgia bariátrica para realizar as cirurgias reparadoras.
Esse tempo permite que o peso se estabilize e o corpo se recupere da cirurgia inicial.
No entanto, a decisão final depende de uma avaliação individualizada, considerando sua saúde, histórico e objetivos.
2. Quais são as cirurgias reparadoras mais comuns?
As cirurgias mais comuns incluem: abdominoplastia (para remover o excesso de pele e flacidez no abdômen), lipoaspiração (para remover o excesso de gordura localizada), braquioplastia (lifting de braços para remover o excesso de pele nos braços), cruroplastia (lifting de coxas para remover o excesso de pele nas coxas) e mamoplastia (para corrigir flacidez ou modificar o tamanho dos seios).
3. É preciso fazer todas as cirurgias de uma vez?
Não, não é obrigatório.
As cirurgias podem ser feitas em etapas, de acordo com suas necessidades, preferências e recomendações do seu cirurgião plástico.
Muitas vezes, é possível combinar alguns procedimentos em uma única cirurgia.
4. As cirurgias reparadoras são cobertas pelo plano de saúde?
Em alguns casos, sim.
Se houver comprovada necessidade médica, como excesso de pele causando problemas de saúde (assaduras, infecções, etc.), o plano de saúde pode cobrir a cirurgia.
É importante verificar as condições do seu plano e obter uma avaliação médica.
5. Como é a recuperação das cirurgias reparadoras?
A recuperação varia de acordo com o procedimento.
Geralmente, envolve repouso, uso de cintas ou malhas compressivas, cuidados com as cicatrizes, acompanhamento médico e fisioterapia.
É fundamental seguir as orientações do seu cirurgião plástico para garantir uma boa recuperação.
6. Quais os riscos das cirurgias reparadoras?
Como qualquer cirurgia, as cirurgias reparadoras apresentam riscos, como infecção, sangramento, hematomas, problemas de cicatrização, trombose e reações à anestesia.
No entanto, com um bom planejamento, avaliação médica e cuidados no pós-operatório, esses riscos podem ser minimizados.
7. As cicatrizes somem com o tempo?
As cicatrizes tendem a clarear e se tornar menos visíveis com o tempo, mas dificilmente somem completamente.
O processo de cicatrização varia de pessoa para pessoa, e alguns cuidados, como evitar exposição solar e usar cremes cicatrizantes, podem ajudar a melhorar a aparência das cicatrizes.
8. Posso engravidar após as cirurgias reparadoras?
Sim, você pode engravidar.
No entanto, é recomendado esperar um tempo após as cirurgias para engravidar, para que o corpo se recupere totalmente e os resultados das cirurgias sejam preservados.
Converse com seu cirurgião plástico e seu ginecologista para planejar a gravidez.
9. Quanto tempo dura o resultado das cirurgias reparadoras?
Os resultados das cirurgias reparadoras são duradouros, mas podem ser influenciados por fatores como ganho ou perda de peso, envelhecimento e hábitos de vida.
Manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e exercícios físicos, ajuda a preservar os resultados.
10. Como escolher um bom cirurgião plástico?
Procure um cirurgião membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP).
Pesquise sobre a experiência do cirurgião, peça indicações, verifique fotos de resultados e marque uma consulta para conversar sobre suas expectativas e tirar suas dúvidas.
11. O que fazer para evitar complicações?
Siga rigorosamente as orientações do seu cirurgião plástico, compareça às consultas de retorno, use os medicamentos prescritos, siga as recomendações sobre repouso, higiene e cuidados com as cicatrizes.
12. Qual o valor das cirurgias reparadoras?
O valor das cirurgias reparadoras varia de acordo com o procedimento, a complexidade da cirurgia, a equipe médica, a clínica e a região.
É importante consultar um cirurgião plástico para obter um orçamento personalizado.
