Descobrir quando a próxima menstruação irá ocorrer nem sempre é uma tarefa fácil para as mulheres. Além disso, saber em qual fase do ciclo estão pode ser útil para tomar decisões importantes na vida cotidiana, como entender um aumento na irritabilidade ou uma mudança nos níveis de energia. Por isso, a tecnologia pode ser uma…
Descubra os benefícios surpreendentes e as principais fontes de ômega 6 neste post informativo. O ômega 6 é um tipo de ácido graxo essencial que desempenha vários papéis vitais em nosso corpo. Embora muitas vezes seja ofuscado pelo ômega 3, o ômega 6 é igualmente importante para a nossa saúde e bem-estar. Neste post, vamos…
No mundo moderno, muitas mulheres enfrentam o desafio da menopausa, uma fase de transição que marca o fim da idade reprodutiva. Para algumas, essa transição pode ser tranquila, mas para outras, os sintomas desagradáveis e as mudanças físicas podem ser bastante perturbadoras. Uma das opções de tratamento mais comuns para os sintomas da menopausa é…
Você já ouviu falar do Barbatimão? Essa planta medicinal é bastante conhecida por suas propriedades benéficas para a saúde. Originária do cerrado brasileiro, o Barbatimão tem sido utilizado pela medicina popular há séculos devido às suas propriedades adstringentes, cicatrizantes e anti-inflamatórias. Além disso, o Barbatimão também é rico em taninos, flavonoides e ácido gálico, compostos…
Você já ouviu falar do Método Billings? Se não, prepare-se para descobrir uma técnica revolucionária de controle de fertilidade. Ao contrário de outros métodos anticoncepcionais, o Método Billings é natural, não envolve o uso de medicamentos ou dispositivos e pode ser utilizado tanto para evitar a gravidez quanto para auxiliar na concepção. Neste post, vamos…
O que é a curetagem? A curetagem é um procedimento ginecológico que consiste na remoção do revestimento interno do útero, conhecido como endométrio. Ela é feita utilizando uma cureta, um instrumento com formato de colher, e é realizada em casos específicos, como a interrupção de uma gravidez, diagnóstico e tratamento de doenças uterinas, ou até…
Você já se perguntou qual é o segredo para eliminar a celulite de forma eficiente? Muitas pessoas sofrem com a aparência indesejada dos furinhos na pele, que podem aparecer em diferentes partes do corpo, como nas coxas, glúteos e braços. Mas, afinal, o que causa a celulite e como podemos nos livrar dela de forma…
Carboxiterapia para gordura localizada é uma das técnicas estéticas mais comentadas e buscadas por aqueles que desejam reduzir acúmulos indesejados de gordura. Muitas vezes, dietas e exercícios não são suficientes para atingir determinadas áreas do corpo, e é aí que essa técnica se destaca como uma opção minimamente invasiva e eficaz. No decorrer desse conteúdo,…
A Oxandrolona é um esteróide anabolizante que tem ganhado cada vez mais popularidade entre aqueles que buscam aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho físico. Com diversos benefícios prometidos, como a queima de gordura e o aumento da força e resistência, muitos atletas e praticantes de musculação têm optado por incluir esse composto em…
A hemorragia menstrual é um problema que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Para muitas, esse fluxo intenso e prolongado pode ser extremamente desconfortável e interferir significativamente na qualidade de vida. Porém, entender as causas e sintomas dessa condição é essencial para buscar um diagnóstico correto e encontrar o tratamento mais adequado. Neste…
Você já se perguntou para que serve a massoterapia? Além de proporcionar relaxamento, essa técnica milenar também pode trazer benefícios incríveis para o corpo e a mente. Desde aliviar dores musculares até melhorar o sistema imunológico, a massoterapia é uma poderosa aliada para o bem-estar. Descubra como essa prática pode transformar sua vida hoje mesmo!
O uso correto do anticoncepcional é fundamental para garantir a sua eficácia na prevenção da gravidez indesejada. Apesar de ser um método contraceptivo bastante popular, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre como utilizá-lo da forma correta. Pensando nisso, preparamos este post com dicas indispensáveis para que você possa aproveitar ao máximo os benefícios desse medicamento….
Você já ouviu falar sobre o chá de espinheira-santa? Essa planta medicinal tem ganhado cada vez mais destaque devido aos seus diversos benefícios para a saúde. Rico em compostos antioxidantes, o chá de espinheira-santa possui propriedades anti-inflamatórias, digestivas e hepatoprotetoras, sendo recomendado para tratar problemas estomacais, gastrite e até mesmo úlceras. Além disso, seu consumo…
A gravidez é um momento único na vida das mulheres, repleto de mudanças físicas e emocionais. Durante esse período, é comum que o corpo passe por diversas alterações para acomodar o desenvolvimento do bebê. Entre essas mudanças, algumas mulheres podem experimentar a pressão baixa, também conhecida como hipotensão, durante a gestação. Essa condição pode trazer…
Você já se deparou com um corrimento esverdeado e ficou preocupado? Saiba que esse sintoma pode ser indicativo de algumas condições de saúde e é importante entender suas possíveis causas e tratamentos. O corrimento vaginal é uma ocorrência normal do corpo feminino, mas suas características, como cor e odor, podem indicar algo fora do comum….
Você já ouviu falar sobre a maca peruana? Essa raiz, também conhecida como “ginseng peruano”, tem ganhado cada vez mais popularidade por seus supostos benefícios à saúde. Originária dos Andes peruanos, a maca peruana é utilizada há séculos pela população local como um superalimento e remédio natural. No entanto, ainda existem muitas dúvidas em relação…
Você já ouviu falar sobre os bacilos de Doderlein? Eles são microorganismos benéficos encontrados na flora vaginal das mulheres. Esses bacilos desempenham um papel importante na saúde íntima feminina, ajudando a manter o equilíbrio do pH vaginal e prevenindo infecções por fungos e bactérias nocivas. Neste post, vamos explorar mais sobre os bacilos de Doderlein,…
A gravidez é uma fase maravilhosa e transformadora na vida de uma mulher, mas também pode trazer algumas preocupações e desconfortos. Um dos sintomas comuns que muitas gestantes experimentam é a sensação de barriga dura. Essa condição, que pode ser bastante desconcertante para algumas mulheres, geralmente ocorre devido às mudanças e ajustes que o corpo…
Você sabia que é possível tratar cistos no ovário de forma natural? Muitas mulheres sofrem com esse problema, que pode causar desconforto e até mesmo afetar a fertilidade. No entanto, antes de recorrer a medicamentos e procedimentos invasivos, vale a pena considerar os tratamentos naturais, que podem ser igualmente eficazes. Neste post, vamos apresentar 4…
Você está grávida e cheia de dúvidas sobre o desenvolvimento do seu bebê? Então você está no lugar certo! Neste post, vamos te apresentar a incrível Calculadora Gestacional, uma ferramenta online que vai te auxiliar a acompanhar semana a semana o crescimento do seu bebê. Com base na data do seu último período menstrual, essa…
Se você já ouviu falar sobre colpite difusa, é porque provavelmente está buscando informações sobre seus sintomas, causas e tratamento. Essa condição, também conhecida como inflamação difusa do colo do útero, é bastante comum em mulheres de diversas idades. No entanto, muitas vezes é negligenciada ou mal compreendida, o que pode levar a complicações e…
Se você está em busca de uma vitamina essencial para o bom funcionamento do seu corpo, a vitamina B5 é uma excelente opção a ser considerada. Também conhecida como ácido pantotênico, essa vitamina desempenha um papel fundamental em diversas funções do organismo. Desde a produção de energia até a saúde da pele e do sistema…
A estrona é um hormônio estrogênico produzido principalmente pelos ovários, mas também é produzido em pequenas quantidades nas glândulas supra-renais e nos tecidos adiposos. Esse hormônio desempenha um papel fundamental no ciclo menstrual e na saúde reprodutiva das mulheres. No entanto, a estrona também pode estar relacionada a certas condições de saúde, como a menopausa…
Você tem o desejo de afinar a cintura, mas não tem tempo ou recursos para frequentar uma academia? Não se preocupe! Neste post, vamos te mostrar 7 exercícios simples que você pode fazer sem sair de casa. Além de serem fáceis de executar, esses exercícios são eficazes para tonificar a região abdominal e afinar a…
A candidíase é uma infecção fúngica comum que pode afetar mulheres em qualquer fase da vida, mas durante a gravidez, as chances de desenvolvê-la podem aumentar. Essa condição pode causar desconforto e preocupação, além de afetar negativamente a qualidade de vida da gestante. Por isso, é importante estar ciente dos sintomas, causas e tratamentos da…
Descubra os 5 primeiros sinais de fertilização do corpo O desejo de expandir a família é algo que muitas pessoas compartilham, e para que isso aconteça, é importante entender os sinais que o corpo pode dar durante o processo de fertilização. Identificar esses sinais é fundamental para quem está tentando engravidar ou até mesmo…
A inflamação no útero, também conhecida como endometrite, é uma condição que afeta milhares de mulheres em todo o mundo. Apesar de ser um problema comum, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o assunto. Se você também tem interesse em aprender mais sobre inflamação no útero, está no lugar certo. Neste post, vamos abordar tudo…
Hoje vamos falar sobre uma fase importante para as mamães que estão acompanhando de perto cada semana dessa aventura incrível: a milestone do bebê aos 26 semanas de gestação. Nessa etapa, a gravidez já está bem avançada e a barriguinha cada vez mais evidente, mas também traz consigo diversos marcos e mudanças tanto para a…
O ideal é que a pomada seja colocada à noite, antes de dormir. Para isso, tome banho, urine e faça tudo o que você precisa fazer antes de se deitar, E só no momento de dormir, aplique a pomada. Siga os seguintes passos: Lave bem as mãos e pegue o aplicador, em seguida, preencha-o com…
Neste episódio, o Cirurgião Plástico Dr. Alexandre Siqueira Franco Fonseca fala sobre hipertrofia mamária e mamoplastia redutora. As mamas grandes podem prejudicar a qualidade de vida das mulheres. A hipertrofia mamária acontece devido ao desenvolvimento excessivo do tecido glandular e da parte gordurosa presente no interior da mama. Esse aumento pode ocorrer desde o final…
Mesmo fazendo parte da vida de milhares de brasileiras, a menopausa ainda é um assunto pouco discutido. No Brasil, apenas 50% das mulheres na menopausa fazem o uso de algum tratamento, — aponta estudo conduzido por pesquisadores brasileiros. Segundo o doutor em endocrinologia clínica Flavio Cadegiani, as mulheres precisam ter consciência de que a falta…
Neste episódio, a ginecologista Dra. Denise Yanasse Ortega nos fala sobre como colocar o absorvente interno. Como usar o absorvente interno é uma das principais dúvidas das mulheres. Para fazer isso, é possível estar deitada ou em pé, com um dos pés apoiado em um degrau ou banquinho. O uso do OB requer prática e…