Após a cirurgia bariátrica são necessárias algumas mudanças nos hábitos alimentares de cada indivíduo para que se tenha o sucesso esperado e se mantenha a saúde integral. Parte desse sucesso se deve justamente à dieta que o paciente deve ter depois de ter se submetido a essa cirurgia. É o que diz o Cirurgião Bariátrico Dr. Renato Schmidt, que enfatiza a importância de uma alimentação saudável não apenas para prevenir o paciente de complicações, mas também para auxiliar na readaptação a uma nova rotina alimentar.
Segundo o especialista, os pacientes recém-operados devem se alimentar através de pequenas porções e em intervalos menores. Essa prática facilita a digestão e a melhora da absorção dos nutrientes, evitando problemas como o mal-estar e a queda de pressão. “Ficar muito tempo sem se alimentar pode causar hipoglicemia devido ao menor tempo de permanência do alimento no trato digestivo superior.”, alerta o médico.
Por isso os pacotes de 30g da marca de snacks saudáveis Juaa são uma boa opção para os pacientes gastroplastizados. Algumas pessoas podem ter dificuldade com a quantidade, então as pequenas porções dos mixes são adequadas para a substituição de lanches intermediários entre as refeições, por exemplo. Os ingredientes, formados por castanhas, nozes, sementes e frutas, são recomendados por serem fontes ricas em fibras e vitaminas, por saciar a fome e realizar a ingestão dos nutrientes necessários “Pacientes bariátricos tem baixa absorção de nutrientes e proteínas, por isso o consumo dos mixes podem auxiliar.” explica.
Renato ainda recomenda os quatro tipos de mixes disponíveis na Juaa (Antioxi, Balance, Energy e Omega), sugerindo que sejam consumidos justamente em pequenas porções diárias. Além de ser excelentes opções puros, eles também podem ser utilizados em diversas preparações como em saladas, iogurtes, bolos, pães ou até mesmo misturados com whey protein. Proporcionam, assim, uma dieta saborosa, prática e repleta de nutrientes aos pacientes gastroplastizados. Os mixes podem ser encontrados e comprados pela internet através do site www.juaa.com.br
Sobre a Juaa
Inspirados nos famosos e práticos “lanches de trilha” amplamente produzidos e consumidos internacionalmente, a marca brasileira foi a primeira a criar quatro diferentes mixes contendo uma mistura de nozes, sementes, frutas secas e grãos, constituindo-se numa fonte rica em proteínas, gorduras saudáveis, carboidratos e fibras. Em sua nova versão que contém embalagens com pequenas porções de 30g o slogan da marca “sua dose natural de saúde” reflete o conceito da Juaa de permitir que qualquer pessoa interessada em uma vida com mais saúde e bem-estar possa consumir um snack muito saudável e versátil. Com crocância e sabor únicos, os mixes não contém aditivos como o sal ou amendoim e são 100% veganos. Destacam-se no mercado por sua combinação de superalimentos naturais, integridade nutricional e compromisso com a sustentabilidade em toda a cadeia produtiva. Os mixes podem ser adquiridos pela internet através do www.juaa.com.br
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